Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 32,90g | Prot: 40,91g | Hh: 106,33g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Café. Lounas: Dobradinha, Tomates, Alface. Päivällinen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Renata_tst
|