Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 60,27g | Hh: 141,58g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный. Lounas: ВкусВилл Мороженое Двойной Шок. с Маршмэллоу и Миндалем, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Окорочок с Кожей Охлажденный, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|