Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 57,91g | Prot: 68,43g | Hh: 85,69g.
Aamiainen: Томское Молоко Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо , Умалат Сыр Сулугуни, Ярче Яйцо Куриное С0 Инская Птицефабрика, Помидоры, Пирожок с Луком и Яйцом, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный). Lounas: Арахис, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Горбуша на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Monini Оливковое Масло, Свекла Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TwiggyMiggy
|