Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 44,16g | Prot: 80,99g | Hh: 106,74g.
Aamiainen: Avocados , Xylitol, Bananas , Egg. Päivällinen: Broccoli , Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Välipalat/Muut: Nectarines , Checkers Beef Biltong. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|