Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 26,08g | Prot: 44,08g | Hh: 192,07g.
Aamiainen: Äpfel, Äpfel, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Hemme Milch Naturjoghurt. Päivällinen: Gut & Günstig Nasi Goreng. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|