Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 14,28g | Prot: 39,74g | Hh: 95,63g.
Aamiainen: Jambu Biji, Pisang Kepok Rebus. Lounas: Ikan Bandeng, Sawi Putih, Nasi Putih. Päivällinen: Jamur Putih (Ditumis), Telur Rebus. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lifiamiranda
|