Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2014
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 42,74g | Prot: 85,14g | Hh: 111,67g.
Lounas: Carrot Cake with Icing. Päivällinen: Arctic Shores Orange Roughy Fillets. Välipalat/Muut: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Cucumber (with Peel). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ausevolt22
|