|
Das gefällt mir schon viel besser als alle Ergebnisse von letzter Woche 😅
|
146,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 56,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 93,44g | Hh: 129,08g.
Aamiainen: Apfelmarmelade, REWE American Sandwich, Alpro Not Milk 3,5%, Alnatura Hafer Crunchy Waldbeere. Lounas: Greenforce Köttbullar. Päivällinen: Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - beckssilver
|