|
Ура😍
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 63,91g | Prot: 64,45g | Hh: 185,11g.
Aamiainen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Настюша Улитка Ванильно-Творожная, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Увелка Пять Злаков на Воде. Lounas: Каждый День Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Päivällinen: Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Каждый День Сметана 10%, Голден Яблоко , Сельдерей. Välipalat/Muut: Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Замороженные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ДашаАвгустина
|