Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 55,27g | Prot: 55,68g | Hh: 273,21g.
Aamiainen: Orsobianco Croissant Albicocca, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mellin Primo Sugo Pomodoro e Verdure, Conad Garganelli all'uovo . Päivällinen: Mela, Galbani Gorgonzola Dolcelatte, Conad Pane Bianco, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Välipalat/Muut: Banane, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mandorle, Zucchero, Caffè Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|