|
Es geht stetig weiter bergab mit den Kilos (Gott sei Dank), doch wundert es mich, dass der Anteil an Wasser in % immer weiter steigt!
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 61,69g | Prot: 64,98g | Hh: 191,68g.
Aamiainen: Normaler Kaffee, Dulano Kochschinken, Milbona Golden Hills Irische Butter, Grafschafter Balance Brot. Lounas: Schwarzwälder Kirschtorte, Südzucker Kluntje Kandis, Tee, Milchreis selbst gemacht!, Normaler Kaffee. Päivällinen: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Nudeln (Gekocht), Vitasia Wok-Gemüse nach Thailändischer Art. Välipalat/Muut: Clementinen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, SodaStream Isotonic. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Das ist Mathematik.
Sagen wir dein Wasser wiegt 60kg. Bei 120kg Körpergewicht sind das 50%, bei 100kg 60%....
20 tammi 22 jäseneltä: Multigirl80
|
Ah, okay, danke für den Hinweis 😊
20 tammi 22 jäseneltä: Mischa2012
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|