Päiväkirja - Liz355, 20 tammi 22

Ich muss mich einfach mehr anstrengen🌹 sonst wird das nichts mit den zehn Kilo die ich abnehmen möchte😇
78,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2022:
249 kcal Rasva: 8,77g | Prot: 8,32g | Hh: 32,49g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Weihenstephan Die Streichzarte, St. Alpine Original Vinschgauer, Be Light Geflüge-Salami Grüner Pfeffer, Roggen Knäckebrot, Frischkäse Light. lisää...
1838 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wird schon noch klappen. Geduld..... na das sagt die Richtige 😂😂😂😂 
22 tammi 22 jäseneltä: Jule Go !

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Liz355


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.