Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 101,00g | Prot: 40,80g | Hh: 73,20g.
Aamiainen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Фили-Бейкер Торт Санчо, Лента Свинина Окорок. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|