Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 78,71g | Prot: 35,91g | Hh: 180,83g.
Aamiainen: DM Bio Streichcreme Toskana, Knorr Kräuterlinge, Avocado, Edeka Rucola, Harry Körner Balance Toast. Lounas: Gut & Günstig Brie, Wasa Roggen Traditionell. Päivällinen: Frosta Tortellini Rahmspinat. Välipalat/Muut: Jahnke Salz-Lakritz, Edeka Granatapfelkerne, Sodastream Rote Beeren Mix, Haribo Riesen Erdbeeren. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisbubble
|