Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 73,63g | Prot: 83,87g | Hh: 227,36g.
Aamiainen: FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Dakota Saw Palmetto Gummies, Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Fresh Daily Antioxidant Healthy Mix. Lounas: Coffee with Milk, Egg, Cheese and Bacon on Bagel. Päivällinen: Pollo Tropical Fried Yuca, Tasty Bite Cuban Style Rice & Beans, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|