Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 10,33g | Prot: 31,99g | Hh: 64,80g.
Aamiainen: Zwan Jamón de Pavo Virginia, Oroweat Thins, PAM Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Café, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit. Välipalat/Muut: Dulces de la Rosa Pulparindo, Manzana, Jell-O Gelatina Light, Fresas. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|