Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 60,80g | Hh: 132,74g.
Aamiainen: ВкусВилл Шоколадно-Черничное Пирожное, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Голубика, Малина. Päivällinen: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, ВкусВилл Голубцы Премиум. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|