Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
259 kcal
|
Rasva: 12,31g | Prot: 11,44g | Hh: 25,20g.
Aamiainen: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Chee Russi Сыр с Лисичками, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Анастасия-Анастасия
|