Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 8,21g | Prot: 111,40g | Hh: 16,32g.
Lounas: Schmitz Gekochter Schinken, Loose Protein Quäse, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Skyr Natur, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Edeka Tatar. Välipalat/Muut: Harzer Harzer Käse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|