Päiväkirja - 89206712959, 21 tammi 22

Люда-1 в гостях
69,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2022:
1645 kcal Rasva: 76,96g | Prot: 104,55g | Hh: 129,73g.   Aamiainen: Coca-Cola Кола. Lounas: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, ВкусВилл Медальоны из Семги Вкусвилл, Теремок Уха из Форели по-Фински. Päivällinen: Power System Протеиновый Батончик (35г), Киндер Пингви Малина. lisää...
2191 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 89206712959


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.