Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 59,04g | Prot: 37,19g | Hh: 96,86g.
Aamiainen: Мармелад, Сады Придонья Сок Яблочно-Морковный, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. Lounas: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кружка Нежная Куриная Грудка. Päivällinen: Растишка Йогурт Клубничный. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|