Päiväkirja - 4lici3, 21 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
44,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2022:
1758 kcal Rasva: 71,65g | Prot: 55,59g | Hh: 229,98g.   Aamiainen: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Orsobianco Croissant Albicocca, Kiwi. Lounas: Pere, Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Ricotta. Päivällinen: Chiacchiere, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Merluzzo. Välipalat/Muut: Uva Passa, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4lici3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.