Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 52,05g | Prot: 134,55g | Hh: 81,97g.
Aamiainen: Махеевъ Мягкая Карамель, Летний Луг Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Lounas: Моя Цена Горошек Зелёный, Пиканта Икра из Кабачков, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Равис Бедро Куриное без Кожи . Päivällinen: Nestle Nuts, Моя Цена Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|