Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 80,10g | Prot: 60,89g | Hh: 106,75g.
Aamiainen: Кофе, Банановое Молоко Alpro, Помидоры, Красный Лук, Сыр Бавария Блю , Своя Линия Паштет Печеночный, Пшеничные Булки. Lounas: Винегрет, Печень Куриная Жареная, Пюре из Цветной Капусты. Välipalat/Muut: Вишневый Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|