Päiväkirja - savina.olya, 21 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
78,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2022:
105 kcal Rasva: 0,39g | Prot: 1,29g | Hh: 26,95g.   Välipalat/Muut: Банан. lisää...
1910 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - savina.olya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.