Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 44,17g | Hh: 177,66g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Lunch 2 Go Суп Гороховый. Päivällinen: Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Edelweiss Пиво, Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Окей Эклер. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arkanovaksunny
|