|
🥰🙌🏻
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 26,14g | Prot: 53,68g | Hh: 106,21g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Acelga, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Päivällinen: Swift Coxão Mole em Tiras, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Leite Integral. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jesspires12
|