Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 100,85g | Hh: 189,76g.
Aamiainen: Wellness Коктейль Клубничный, Какао, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Красная Цена Сёмга Слабосоленая. Lounas: Каравай-СВ Хлеб Шотландский Заварной с Черносливом, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Somersby Яблочный Сидр, Wellness Суп Спаржа. Välipalat/Muut: Wellness Протеиновый Батончик. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha_grishkina
|