Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 14,11g | Prot: 65,80g | Hh: 226,32g.
Aamiainen: Banana Prata, Banana Prata, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Joselito Coalhada Adoçada Desnatada. Lounas: Vinho Cabernet Sauvignon, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Molho de Tomate Caseiro, Sadia Filé de Peito, Urbano Macarrão de Arroz. Päivällinen: Sadia Filezinho de Frango, Miojo de Arroz (Cozido). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kellmedeiros
|