Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 61,41g | Prot: 66,15g | Hh: 37,58g.
Aamiainen: Café con Leche, KIR Tocino Ahumado Rebanado, Champiñones Blancos (Fritos), Huevo Revuelto. Lounas: Agua Mineral con Gas, Cebolla Frita, Champiñones Blancos (Fritos), Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cynthia Adriano
|