Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
424 kcal
|
Rasva: 16,82g | Prot: 18,10g | Hh: 44,29g.
Aamiainen: Tomatoes, Redro Fish-Spread, Blue Ribbon Whole Wheat Brown Bread . Lounas: Tomatoes, Steers Prego Sauce, SPAR Hot Doggers (Smoked Viennas), B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Albany Brown Buns. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MonikaHammond
|