|
захотелось семечек и газировки..отлично отметили пятницу🙃
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 95,43g | Prot: 74,78g | Hh: 190,38g.
Aamiainen: Морковь, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный). Lounas: Рот Фронт Конфеты Маска, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. Päivällinen: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Творог 5%, Фанта Фанта Апельсин, Good Food Семечки Подсолнечника. Välipalat/Muut: Milka Wholenut Caramel, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|