Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 29,13g | Prot: 20,06g | Hh: 25,97g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Паштет Нежный с Птичьей Печенью, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Каравай Батон Наше Солнышко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|