Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2014
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 52,96g | Prot: 89,62g | Hh: 88,89g.
Aamiainen: Cooked Pumpkin (from Fresh), Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray , Coriander, Grapefruit Juice, Fried Egg , Red Hot Chilli Peppers . Lounas: Red Hot Chilli Peppers, Meatless Fried Rice, Sanitarium Vegie Delights Rosemary, Sage & Parsley Sausages. Päivällinen: Nando's 1/4 Chicken Breast. Välipalat/Muut: Apples . lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|