Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2014
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 42,00g | Prot: 131,37g | Hh: 185,18g.
Aamiainen: Orbit Леденцы, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Даниссимо Пломбир, Агро-Альянс Геркулес. Lounas: Запеканка творожная, Говядина тушеная с овощами, Гречка Отварная. Päivällinen: Лакомо Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Запеканка творожная. Välipalat/Muut: Лакомо Кефир 1%, Ашан Творог 0%, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|