Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 76,15g | Prot: 20,12g | Hh: 43,41g.
Päivällinen: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenya.....
|