Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2022
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2216 kcal
|
Rasva: 89,24g | Prot: 92,94g | Hh: 255,65g.
Aamiainen: God Morgon Blood Orange, Valio Profeel Proteiinipirtelö Banaanikaakao, Chiquita Banaani. Päivällinen: Hartwall 7Up Free, Makula Meksikolainen Kanasalaatti. Iltapala: Juustoportti Vapaan Lehmän Kevytmaito, Dansukker Ruokokidesokeri, Runebergin Torttu, Cloetta All Sorts, Celsius Frozen Berry . Välipalat/Muut: Hesburger Tuplajuustohampurilainen, Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi, Oululainen Pullava, Magnum Mini White, Fazer Julia, Dansukker Ruokokidesokeri, Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|