Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2022
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 90,59g | Prot: 70,53g | Hh: 140,60g.
Aamiainen: Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot. Lounas: Grafschafter Bio Toasties, Cheddar-Käse, Grafschafter Hamburger Brötchen, Tomaten, Ketchup, Aldi Hamburger Fleisch. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|