Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 55,12g | Prot: 46,95g | Hh: 89,08g.
Aamiainen: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Milbona Butterkäse, Burgerbrötchen, Hamburger. Lounas: Donau Land Geflügelwiener, YumYum Beef Flavour. Välipalat/Muut: Römerwall Apfel, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|