Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 9,00g | Prot: 8,10g | Hh: 23,10g.
Lounas: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
|
|