Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
336 kcal
|
Rasva: 12,51g | Prot: 20,69g | Hh: 33,78g.
Aamiainen: Haga Mięsiwo z Kurczaka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko, Pomidory. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|