Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2022
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 44,21g | Prot: 36,46g | Hh: 80,26g.
Lounas: Rind-oder Fleischsoße, Rinderroulade, Edeka Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Gut & Günstig Mini Windbeutel. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teufelchen176
|