Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2022
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 52,32g | Prot: 78,68g | Hh: 180,52g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Вдохновение Конфеты, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Lounas: Клементины, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Густияр Сгущёнка Какао, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Куриное Филе, Магнит Ватрушка с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|