|
14,7
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
642 kcal
|
Rasva: 14,50g | Prot: 67,10g | Hh: 60,02g.
Aamiainen: Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Гречишный. Lounas: Кетчуп, Разносол Квашеная Капуста, Рис Вареный, Ростик'c - KFC Куриный Шашлык. Päivällinen: Dove Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|