|
I'm back holiday season is over and I put on a few. 🤭
|
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 7,54g | Prot: 113,92g | Hh: 20,00g.
Aamiainen: Happy Harvest Diced Tomatoes, Kroger Premium Shredded Chicken Breast. Lounas: Happy Harvest Diced Tomatoes, Harris Teeter Chunk Light Tuna in Water. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
It’s ok, a lot of us have. We just keep going 👍🏻
12 helmi 22 jäseneltä: Handling It
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GawinAnderson
|