Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 61,60g | Hh: 189,39g.
Aamiainen: Кофе, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Lounas: Fish House Филе из Минтая в Панировке, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе . Päivällinen: Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Doshirak Чан Рамён. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy_Katty27
|