Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2099 kcal
|
Rasva: 73,45g | Prot: 90,70g | Hh: 183,71g.
Aamiainen: Большая Кружка Кофе , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебец, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lounas: Хлеб Бородинский, Картофельный Суп. Päivällinen: Токио Сити Роллы Филадельфия, Tini Вино, Хохланд Фетакса в Рассоле. Välipalat/Muut: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Веселова
|