Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 84,39g | Prot: 44,98g | Hh: 70,45g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Сырники Жареные, ВкусВилл Банан. Lounas: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Päivällinen: Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|