Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 79,42g | Prot: 70,51g | Hh: 107,50g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Просто Мёд , Красный Октябрь Какао Порошок, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Беляевский Хлеб Дарницкий Новый, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Päivällinen: Магнит Лимон, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|