Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 58,01g | Prot: 84,95g | Hh: 43,72g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Danke Сыр с Пажитником , Яйцо. Lounas: Chikalab Chikabar Coconut, Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Ветчина, Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|